Doradztwo: [email protected]  /  Zamówienia: [email protected]  /  Zadzwoń teraz: +48 61 62 55 420  /  Zaloguj  /  Rejestracja
  • en
  • cs
  • sk
  • it

Kaszel podczas waporyzacji? Dowiedz się, jak go zwalczyć!

Kaszel podczas konsumpcji ziół bardziej tradycyjnymi metodami, tj. poprzez spalanie, jest zjawiskiem powszechnym z racji na drażniące właściwości dymu. W przypadku waporyzacji nie mamy jednak do czynienia z dymem, a więc i z jego drażniącym działaniem. Mimo to czasami zdarza się, że w trakcie inhalacji dopada nas kaszel. Co jest jego przyczyną i jak sobie z nim poradzić? Nasi eksperci przygotowali dla Was garść praktycznych porad, które pomogą uniknąć kaszlu podczas waporyzacji.

Podczas tradycyjnego palenia użytkownicy ziół bardzo często kaszlą w trakcie palenia, co jest spowodowane wysoką temperaturą dymu oraz jego wyjątkowo drażniącymi dla układu oddechowego właściwościami. Dodatkowo, zanieczyszczenia osiadające w płucach często powodują ataki kaszlu po wstaniu rano z łóżka, co jest szczególnie uciążliwe. Tak jak to drugie zjawisko nie występuje w przypadku waporyzacji (na płucach użytkownika nie osiadają żadne zanieczyszczenia), tak w trakcie samej inhalacji niektórzy użytkownicy skarżą się na kaszel i drapanie w gardle. Dużo zależy tu oczywiście od używanego modelu waporyzatora, istnieje jednak szereg sposobów, aby kaszel wyeliminować całkowicie. Oto rady przygotowane przez naszych ekspertów:

1. Waporyzacja: rozgrzewka przed inhalacją

Zanim przystąpimy do inhalacji waporyzatorem dobrze jest zrobić swoim płucom małą „rozgrzewkę”. Stojąc lub siedząc w pozycji wyprostowanej weź powolny i maksymalnie głęboki wdech, tak aby wypełnić całą pojemność płuc. Następnie powoli wypuść powietrze. Powtórz powyższe czynności kilkukrotnie.

2. Pij dużo wody

Para z waporyzatora, choć nie zawiera toksyn i nie wywołuje powodowanych przez nie podrażnień, potrafi dość mocno przesuszać gardło oraz drogi oddechowe. Z tego względu niezwykle istotne jest picie wody mineralnej w ilościach, które zapewnią odpowiednie nawodnienie organizmu – minimum 2 litry dziennie. Gdy to zaniedbamy i jesteśmy odwodnieni, wówczas również nasze płuca i oskrzela są przesuszone bardziej niż zazwyczaj. W efekcie, kiedy wysuszymy je jeszcze bardziej ciepłą parą z waporyzatora, to o podrażnienia i wywołany nimi kaszel nietrudno. Odpowiednie nawodnienie znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo kaszlu. Jeśli zaś chodzi o gardło, to bardzo ważne jest picie wody w trakcie samej inhalacji – polecamy zawsze mieć pod ręką butelkę wody i popijać ją regularnie. Zapobiegnie to przesuszeniu gardła i uczuciu drapania w nim, które również jest częstą przyczyną kaszlu. A więc: woda, woda i jeszcze raz woda!

3. Wciągaj mniej pary naraz (a więcej powietrza)

Częstym błędem podczas waporyzacji jest wdychanie pary aż do momentu, w którym płuca zostaną nią całkowicie wypełnione. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest branie mniejszych wdechów pary. Nasi eksperci radzą wdychać parę jedynie do czasu aż płuca będą wypełnione w połowie lub dwóch trzecich swojej pojemności, a następnie dopełnić je samym powietrzem. Taki zabieg będzie miał dwie podstawowe korzyści – po pierwsze, obniży to temperaturę pary w płucach i ją rozrzedzi, po drugie zaś pozwoli to na przemieszczenie do płuc pary, która normalnie zostałaby w tchawicy i oskrzelach, co zmniejszy szanse na podrażnienie tych okolic.

4. Vaporizer: obniż temperaturę waporyzacji

Innym częstym błędem początkujących użytkowników jest waporyzacja przy użyciu najwyższych dostępnych temperatur, przez co w przypadku niektórych modeli waporyzatorów para może być zbyt ciepła i działać drażniąco na drogi oddechowe. Dobrym rozwiązaniem jest w takim wypadku obniżenie temperatury waporyzacji. Tak jak temperatury w okolicach 200 stopni zapewnią uwolnienie odpowiedniej ilości substancji aktywnych i nie będą wywoływały podrażnień i kaszlu, tak używanie temperatur w okolicach 220 stopni może w przypadku niektórych modeli skutkować kaszlem. Obniżenie temperatury i nieprzekraczanie poziomu 200 stopni w znacznym stopniu rozwiązuje ten problem.

5. Zastosuj filtrację wodną

Doskonałym rozwiązaniem w przypadku inhalacji w domowym zaciszu jest filtracja wodna. Pozwala ona na dodatkowe schłodzenie oraz nawilżenie wdychanej pary, co czyni inhalację znacznie bardziej komfortową i eliminuje ryzyko podrażnień niemal do zera, nawet gdy używamy najwyższych dostępnych temperatur. Istnieje wiele małych nakładek filtrujących (tzw. bubblerów) montowanych bezpośrednio na waporyzatorach, dostępne są też specjalne adaptery umożliwiające podłączenie niemal każdego modelu waporyzatora do posiadanej fajki wodnej czy bonga. Jeśli chciałbyś dowiedzieć się, jak podłączyć Twój waporyzator do filtra wodnego – napisz do nas!

… i po kaszlu!

Mamy nadzieję, że rady naszych ekspertów sprawią, że Wasze inhalacje będą jeszcze bardziej komfortowe. Stosowanie się do powyższych zaleceń powinno całkowicie wyeliminować kaszel, którego doświadczają niektórzy użytkownicy. Waporyzatory nie podrażniają dróg oddechowych jeśli tylko są prawidłowo użytkowane. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące użytkowania posiadanego przez Ciebie modelu – napisz do nas, nasi eksperci z przyjemnością Ci doradzą!

Dołącz do dyskusji

Wypowiedz się dodając komentarz!

Zapisz się na nasz newsletter i otrzymuj tylko wartościowe treści

Copyright © 2018 VapeFully | All vaporizers sold on this website are intended only for aromatherapy use.